Le froid en Suède !

Il est impossible de parler de la Suède ou plus généralement de la Scandinavie sans évoquer le froid. C’est pourtant moins pire que ce qu’on imagine. Tout dépend bien sûr de l’endroit où vous êtes situé, dans le sud il fait relativement bon, à Kiruna les - 30° sont monnaie courante. 

Parlons de Östersund (encore). Les températures l’hiver sont le plus souvent situées aux alentours de - 10°, voire -15°. C’est une moyenne, une nuit de janvier il a fait - 29°, une semaine après le thermomètre était au dessus de 0°, en journée tout du moins. 

Si j’imagine que vous commencez déjà à vous inquiéter, il n’y a vraiment rien de terrible. Ici la neige remplace la pluie par exemple, exit les hivers pluvieux ! Pour le froid en lui même, il faut juste s’habiller intelligemment et ne pas accumuler bêtement les couches. Je vais donc vous donner quelques conseils. Le froid c’est bien, il y’a aussi le vent, mais votre pire ennemi sera l’humidité…

Pour commencer, évitez le coton ! Pourquoi ? Parce que le coton retient l’humidité, et vous aurez froid. Il vous faut des sous-vêtements synthétiques (haut et bas), on en trouve à partir de 10 euros environ. Par sous vêtement j’entends maillot de corps et caleçon long, le reste cela vous regarde. Le caleçon vous permettra de sortir en jean sans avoir froid aux jambes et d’être plus à l’aise, si vous prévoyez de patauger dans la neige, évidemment sortez le pantalon de ski.

Pour le haut, par dessus votre maillot synthétique, une couche de polaire, ce vêtement est magique ! Le polaire retient la chaleur, tout en évacuant l’humidité. Concernant cette couche, il existe différentes épaisseurs, le mieux est d’acheter un ou deux petits pulls en polaire, et d’avoir une veste plus épaisse, en fonction du froid et de l’activité à venir, adaptez-vous. De préférence emmenez toujours avec vous une couche supplémentaire dans votre sac. Si il fait vraiment très froid, n’hésitez pas à mettre les deux. 

Par dessus la polaire, rien de mieux que le Goretex®. Désormais abordable, c’est un tissu fantastique. C’est respirant, totalement imperméable, coupe-vent et c’est un excellent isolant. Pour anecdote, j’ai un blouson de snowboard en Goretex® Rip Curl, et lors de mon séjour au ski de janvier, par - 15/-20° au sommet et un vent de plus de 60km/h (oui !) je ne ressentais pas le froid avec. C’est certes un haut de gamme, mais pour un prix moindre vous pouvez déjà avoir un bon équipement. 

Pour les extrémités, prévoyez des petits gants en soie, des gants en polaire, et des gros gants de ski. En fonction de la température, modulez… Bien sûr, écharpe, bonnet, et passe-montagne pour le ski. En ce qui concerne les chaussures, pas question de se ballader en baskets. Achetez des chaussures de neige. Pas besoin d’y mettre une fortune si vous ne prévoyez pas de faire des randonnées, j’ai trouvé les miennes pour 50 euros à Décathlon (ici). C’est en réalité des chaussures de raquettes, mais la différence est presque invisible : juste un petit morceau de plastique au dessus de la cheville. Je n’ai pour le moment pas eu froid dedans en mettant des chaussettes normales, elles sont en plus très confortables. Prévoyez-en tout de même en soie comme les gants si vous comptez rester longtemps dehors.

 
Ci-dessous, un graphique sur les moyennes mensuelles des températures minimales et maximales quotidiennes à Östersund. 

Source : http://fr.allmetsat.com